Вот как отбеливать зубы естественным образом
рта наполнен целой кучей бактерий - как хорошо, так и плохо. Но сложные и организованные общины, называемые BiOfilm, могут развиваться, если бактерии остаются ненужденными.
«Окрашивание и обесцвечивание происходят, когда естественный биофильм рта находится в состоянии дисбаланса», - говорит доктор Джерри Куратола, основатель и директор омолаживающей стоматологии. «Когда это происходит, толстая, липкая, вонючая пленка образуется по поверхностям зубов, обеспечивая идеальную среду для привлечения пятен и обесцвечивание от чая, кофе, курения и много пигментированных пищевых продуктов».
Ключевым компонентом хорошей гигиены устной гигиены и белых зубов является последовательным удаление биофильма. Это включает в себя чистку зубов два раза в день, чтобы удалить бактерии с поверхности зуба, и нитью между зубами для достижения любых оставшихся остаток.
"Когда оральный микробиома в балансе мы называем этот гомеостаз - это Тонкая прозрачная пленка без запаха, которая на самом деле защищает и реминимализует зубы, это помогает зубы становятся сильнее и предотвращать окрашивание, что делает зубы казаться белее, - говорит доктор Куратола.
Связан: сейчас - лучшее время Чтобы отбелить зубы - вот почему
от чистки, большинство людей всегда хотят свежем, белой улыбки. Однако традиционные белые полосы могут сделать зубы и десны ультрачувствительными, и для этого есть причина.
"Отбеливающиеся полосы, которые у вас в штатах, являются незаконными в Европе, потому что они содержат такие высокие активные ингредиенты, - , Creaven Lisa, дантист и соучредителем прожекторов орального ухода объясняет. «[ПЛЮС] Подкладка вашего рта в 50 раз в 50 раз в абсорбенте, как кожа.«
, который сказал, наряду с тем, что каждый, кажется, все больше и больше для чистой красоты, мы не могли Помогите, но удивляться (не звучать, как Carrie Bradshaw или что-то еще), если были какие-то натуральные или растенные решения для отбеливания зубов?
«Некоторые естественные методы отбеливания зубов могут быть абразивными и вредными для зубной эмали, Так что я всегда говорю своим пациентам, что самоеЕстественный способ (и мой любимый путь) к отбеливанию зубов состоит в том, чтобы сделать мир с микробами, живущими во рту, - говорит доктор Хюнола, который разработал естественную, промиглующую пищевую и пребиотическую зубную пасту, которая делает только что. «Я разработал Revitin, который выполнен с натуральными питательными веществами, содержащий ключевые витамины и эфирные ферменты, которые отбеливают зубы естественным путем, поддерживая сбалансированный устный микробиома. «
Однако есть несколько продуктов, которые могут быть дома, которые могут помочь В естественном отбеливании ваших зубов. Просто убедитесь, что перед тем, как вы погрузитесь, вы зарегистрируетесь с вашим стоматологом, чтобы избежать потенциальной стоматологической катастрофы.
Видео: 5 Доступных способов отбелить зубы дома
Вытягивание нефти представляет собой древнюю аюрведическую практику, которая помогает отбеливать зубы и улучшать устную гигиену. Этот метод был использован в Индии и Южной Азии в течение тысяч лет в составе целостной аюведической веры в том, что он очищает рот и тело. Процедура уменьшает вредные бактерии Объединяя его в масло.
Лучше всего использовать кокосовое масло для этой техники, так как он богат антимикробными [которые помогают бороться с бактериями], и это одно из лучших естественных источников лауриновой кислоты. Фактически, исследование 2016 года, опубликованное в журнале Международного общества профилактической и общественной стоматологии, обнаружило, что использование кокосового масла для этого метода уменьшило производство стрептококковых мутантов, ака бактерий, вызывающих распад зубов.
Если вы Сделай попытку попробовать, лучше всего делать нефть, потянув утром, натощак, и прежде чем чистить зубы. Просто начните, надевая столовую ложку кокосового масла во рту, прокаживайте его в течение 15-20 минут, затем выплюните его. Закончите, расчесывая зубы, как вы обычно. Ваша челюсть может немного устать от свисания, но ваши зубы будут благодарить вас.
Да, вы читаете название правильно. Как причудливая, как это может звучать, эти сладкие красные фрукты имеют много преимуществ - кроме того, чтобы быть вкусным. КлубникаСодержать малиновую кислоту, естественный отбеливающий агент, который помогает поднять поверхностные пятна от зубов.
Чтобы проверить его, пюре одной клубники, добавьте ½ чайной ложки пищевой соды и хорошо перемешать. Окуните зубную щетку в смесь и покрывайте его зубами. Пусть смесь сидит на зубах около пяти минут, прежде чем смывать. Обязательно выберите всю смесь из ваших зубов и используйте нить, чтобы удалить семена или другие остатки. Закончите, расчесывая зубы обычной зубной пастой. Он рекомендуется использовать только этот метод один раз в несколько недель, так как лимонная кислота в фруктах может разрушить вашу зубную эмаль, если используется слишком часто.
Пищевая сода не просто отлично подходит для изготовления пушистых блинов, Его абразивная природа также помогает удалить наращивание налета на зубах. Кроме того, он содержит щелочный порошок, который эффективно удаляет пятна.
Чтобы придать ей вихрем, смешать одну чайную ложку пищевой соды с двумя чайными ложками воды и чистить зубы с помощью пасты. Протяните его и закончите, расчесывая зубы своей обычной зубной пастой. Рекомендуется использовать эту пасту один раз в неделю - злоупотребление может поцарапать зубную эмаль и привести к чувствительности зубов.
от нетоксичного макияжа и ухода за кожей до устойчивости, чистый шифер - это исследование всех вещей в Зеленое косметическое пространство.
комментариев